2020-07-30から1日間の記事一覧
自分にとって 不快な事が起きた時はすでに遅しで その時湧き上がった感情は止められない その不快な気持ちを静めるために 何をしているかを意識してみよう たいてい 自己正当化に終始する そのこと自体がよいいいというわけではない それが心を静めている手…
自分にとって 不快な事が起きた時はすでに遅しで その時湧き上がった感情は止められない その不快な気持ちを静めるために 何をしているかを意識してみよう たいてい 自己正当化に終始する そのこと自体がよいいいというわけではない それが心を静めている手…